When I log my food I stay on track.
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 64,96g | Eiwit: 44,85g | Kolhy: 120,35g.
Ontbijt: Best Foods Vegan Mayo, Calavo Avocado, Papa Pita Greek Pita Flat Bread. Lunch: Primal Strips Teriyaki Meatless Vegan Jerky Seitan. Diner: Melba Toast , Whole Foods Market Nutritional Yeast , Trader Joe's Raw Whole Cashews. Snacks/Andere: Protein Balls, Blueberries . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
I've found that it helps me to.
09 mei 20 door lid: shayy77
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lianepeek's Gewicht Geschiedenis
|