Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 74,94g | Eiwit: 79,76g | Kolhy: 119,58g.
Ontbijt: General Mills Whole Grain Cheerios, Unreal Dark Chocolate Peanut Butter Cups. Lunch: Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Boiled Green Plantains, Campesino Cooked Salami, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Diner: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Garden of Eatin' Baked Yellow Tortilla Chips, Keto Lasagna, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Tumaro's Oat with Flax, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Gatorade Zero Lemon-Lime. Snacks/Andere: Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Coffee. meer...
|
|
2245 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tr3vi28's Gewicht Geschiedenis
|