Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 57,67g | Eiwit: 158,31g | Kolhy: 160,76g.
Ontbijt: Silueta Pan Integral 8 Cereales, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa . Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Arroz Basmati. Diner: Hacendado Corn Flakes , Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, Exquisa Cottage Cheese, Arla Queso Protein Delite, Hacendado Claras de Huevo, Tortilla de Huevo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|