Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 67,48g | Eiwit: 107,00g | Kolhy: 252,65g.
Ontbijt: Café, Pain Complet, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Oeuf, Flocons d'Avoine. Lunch: Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Carrefour Fromage Blanc 0%, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pain Complet, Lidl Thon au Naturel, Lidl Filet de Limande, Lentilles Cuites. Diner: Lindt Chocolat 99%, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Pain Complet, Camembert, Riz Blanc, Tomates, Mix Buffet Salade Thon Avocat. Snacks/Andere: Pain Complet, Beurre de Cacahuètes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Obi wa's Gewicht Geschiedenis
|