Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2013
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
502 kcal
|
Vet: 8,37g | Eiwit: 26,22g | Kolhy: 81,18g.
Ontbijt: Low Fat Milk, Cap'n Crunch Cereal. Lunch: Subway 6" Black Forest Ham. meer...
|
|
3279 kcal
|
Activiteit:
stair - 10 minuten, Roeien of Kanoën - 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Zitten - 10 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|