Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 17,39g | Eiwit: 83,12g | Kolhy: 114,80g.
Ontbijt: Кофе, Rainbow Джем Сливовый, Груша, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сазан. Diner: Котлета Говяжья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Куриная Грудка Отварная, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|