Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2556 kcal
|
Vet: 83,47g | Eiwit: 119,52g | Kolhy: 303,28g.
Ontbijt: Maina La Gran Pandorella, Fage Fruyo 0% Pesca, Kellogg's Coco Pops Barchette, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Lunch: Sammontana DUCHESSA, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Fragole, Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso), Tre Mulini Farina di Grano Duro, Maina La Gran Pandorella , Lattuga Romana, Pecorino, Ventura Mandorle Sgusciate, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Pelati. Diner: Esselunga Arachidi Giant, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kellogg's Coco Pops Barchette, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simo_drg's Gewicht Geschiedenis
|