Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 17,57g | Eiwit: 62,76g | Kolhy: 153,24g.
Lunch: Gyoza, Sashimi de Atún, Vino Blanco de Mesa, Makis de Atún, Makis de Salmón, Makis de Aguacate. Diner: Casa Tarradellas Paté de Pollo, Bimbo Thins 8 Cereales , Cerezas. Snacks/Andere: Neula, Plátano, ATO Leche Semidesnatada. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Bodyattack - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skyline279's Gewicht Geschiedenis
|