Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
44,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
869 kcal
|
Vet: 33,04g | Eiwit: 83,99g | Kolhy: 55,35g.
Ontbijt: Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром, Зеленый Лук, Приготовленный Яичный Белок, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Красные Помидоры, Огурец, Ясо Тофу Натуральный. Lunch: Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Творог 2%, Каждый День Цветочный Мед. meer...
|
|
1229 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Squats - 10 minuten, Cardio - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Бесит это's Gewicht Geschiedenis
|