Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 124,52g | Eiwit: 59,98g | Kolhy: 40,20g.
Ontbijt: Tè (Infuso). Lunch: Happy Harvest Noci di Pecan , Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso). Diner: Zuegg Zero Zuccheri Aggiunti, Pompadour Karkadé, Delizie del Sole Peperoncini Ripieni al Tonno, Avocado, Burro, La Finestra Sul Cielo Farina di Semi di Lino Bio, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Andere: Semi di Girasole Sbucciati, Gelato Fior di Latte, Caffè Macchiato. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 28 minuten, Rusten - 13 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Polly_74's Gewicht Geschiedenis
|