Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2460 kcal
|
Vet: 116,88g | Eiwit: 66,72g | Kolhy: 291,75g.
Ontbijt: Pekmez, Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Çiğ Köfte, Karadut, Hurma, Çökelek, Doğal Peynir, Zeytin, Kepekli Ekmek. Diner: Peynirli Börek, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Patlıcan Yemeği. Snacks/Andere: Kakaolu Kek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aysekok's Gewicht Geschiedenis
|