Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 47,85g | Eiwit: 32,51g | Kolhy: 104,25g.
Ontbijt: Aknaz Hellim Peyniri, Domatesler, Namet Sucuk, Yumurta. Lunch: Yeşil Erik. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Pınar Krema, Zeytinyağı, Ispanak, Taze Makarnalar (Pişmiş). Snacks/Andere: Yulaflı Bar. meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Kangoo - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slngnr's Gewicht Geschiedenis
|