Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 46,01g | Eiwit: 139,86g | Kolhy: 191,89g.
Ontbijt: Yoplait Max Protein (Capuccino), Los Reyes Chorizo de Cerdo, Clara de Huevo, Huevo, Ligeritas Tortillas, Frijoles Refritos. Lunch: Valentina Salsa, Lee Kum Kee Salsa de Soya, Kikkoman Salsa Agridulce, Sriracha, Sanissimo Salmas (Paquete), Dolores Carnitas de Atún , Jell-O Gelatina Light, Dulce de Leche. Diner: Bimbo Nito, Lala Lala 100 Cacao (330ml). Snacks/Andere: Nescafé Café de Olla , GNC Creatina Monohidratada, Muscletech Platinum Hydrolyzed Collagen. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|