Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2013
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
201 kcal
|
Vet: 11,40g | Eiwit: 20,03g | Kolhy: 5,71g.
Lunch: 2% Fat Milk, Polly-O 2% String Cheese. meer...
|
|
2666 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Lacrosse - 45 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muchdifferent's Gewicht Geschiedenis
|