Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2010
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 70,06g | Eiwit: 89,19g | Kolhy: 179,64g.
Ontbijt: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter, Fiber Supplement, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: French Roll, Fresh Fruit Cup, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Mixed Greens Side Salad. Diner: Cole Slaw, BBQ Black Beans, 6.5" Flour Tortillas, Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, White Table Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simplygoode's Gewicht Geschiedenis
|