|
+0.5
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 24,77g | Eiwit: 70,43g | Kolhy: 124,92g.
Ontbijt: メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 焼き豚, 炊き込みご飯, みそ汁. Lunch: 鶏の胸肉（皮なし）, ゼリー, しらたき, 乾燥ゴマ, きゅうり, 味の素 甜麺醤, かにかま. Diner: 長芋, 味噌汁, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Snacks/Andere: 飴, チョコ. meer...
|
|
1511 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|