|
start
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
771 kcal
|
Vet: 19,52g | Eiwit: 40,20g | Kolhy: 115,29g.
Ontbijt: コーヒー, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Lunch: 味噌汁, こんにゃく, 辛子明太子, ゆで卵, 人参. Diner: 味噌汁, たらみ ゼロカロリーのホワイトゼリー, ゆで卵, 炊き込みご飯. Snacks/Andere: ぜんざい. meer...
|
|
1371 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|