Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2013
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 62,87g | Eiwit: 45,99g | Kolhy: 127,35g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, McCabe's PB & Chocolate Granola, Almonds. Lunch: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Diner: Peloponnese Kalamata Olives, Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Delallo Modenacrem Balsamic Glaze, Grape Tomatoes, Natural Freshly Crumbled Feta Cheese, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Kroger Dark Chocolate Covered Almonds 61% Cacao, Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
1959 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, On feet at work - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|