Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2921 kcal
|
Vet: 72,36g | Eiwit: 117,62g | Kolhy: 169,72g.
Ontbijt: Виноград, Сырники в Духовке, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Ржаной Хлеб, Зеленый Лук, Кинза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говядина Отварная, Сырники в Духовке, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты . Snacks/Andere: Garage Hard Lemon Tea Drink, Виски, Tini Вино Столовое Белое Сухое. meer...
|
Gewichtstoename van 13,3 kg per week
|
|
remezfit's Gewicht Geschiedenis
|