Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2212 kcal
|
Vet: 123,23g | Eiwit: 82,25g | Kolhy: 192,11g.
Ontbijt: Banaanit, Pirkka Emmental, Kahvi, Valio Hedelmätarha Luomuappelsiinitäysmehu, Oatly Ikaffe Kauramaito, Oululainen Jälkiuunipala, Keiju Kasvirasvalevite 70%. Lunch: Alesto Sunflower Seeds , Pirkka Halloumi, Hartwall Novelle Plus, Oliiviöljy, Kirsikkatomaatit, Pirkka Fiesta Salaattisekoitus, Pirkka Tumma Balsamietikkakastike. Diner: Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu), Pirjon Pakari Hiivaleipä, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Pirkka Härkäpapupyörykkä, Vesimeloni, Vuohenjuusto (Pehmeä), Cashewpähkinät. Snacks/Andere: Fazer Lakritsi Original, Oatly Ikaffe Kauramaito, Tee (Makeuttamaton), Risetti Pellavansiemenrouhe, Alesto Sunflower Seeds , Pirkka Emmental, Vaasan Ohut 100% Kaura, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Banaanit, Alpro Natural Unsweetened, Jätskiauto Mansikkavene . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pxxy's Gewicht Geschiedenis
|