Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 54,70g | Eiwit: 57,88g | Kolhy: 193,37g.
Ontbijt: Heinz Итальянский Кетчуп, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Белебеевский Сыр Belster, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Русский Хлеб Грузинский Лаваш. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Овощная Семейка Баклажаны по-Домашнему, Белебеевский Сыр Belster, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Картофель (с Кожурой). Snacks/Andere: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Alpen Gold Мороженое, Фисташки, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A.Zlat's Gewicht Geschiedenis
|