KmarinaK's Logboek, 11 mei 20

Утром
60,4 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 60,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2020:
1245 kcal Vet: 57,44g | Eiwit: 72,21g | Kolhy: 109,42g.   Ontbijt: Киндер Шоколад, Киндер Шоколад, Капучино, Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Капучино, Овощи Гриль, Жареная Говядина (Только Постное), Баклажаны Гриль. Diner: Чай, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Andere: Киндер Шоколад, Киндер Шоколад, Капучино. meer...
1903 kcal Activiteit: Rusten - 23 uren, Crosstrainer - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KmarinaK's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.