arcs.ap's Logboek, 11 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
72,8 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2020:
1184 kcal Vet: 33,08g | Eiwit: 43,50g | Kolhy: 182,20g.   Ontbijt: Torta de Maçã, Continente Espinafre Baby Leaf, Dia Batido de Morango. Lunch: Koala Leite de Coco Light, Arroz Branco (Médio, Cozido),  Nêspera, Pingo Doce Espinafres em Folha , Lidl Tofu Bio,  Grão-de-Bico. Diner:  Sopa de Feijão Verde. Snacks/Andere:  Nêspera,  Banana,  Cereais de Aveia (Instantâneo, Preparado com Água, Enriquecido). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arcs.ap's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.