Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 29,77g | Eiwit: 105,85g | Kolhy: 123,45g.
Ontbijt: Fresh & Easy Mixed Fruit. Voor Lunch: Apples . Lunch: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Strawberries , Newman's Own Marinara Sauce, Classico Traditional Basil Pesto, Banza Chickpea Rotini. Voor Diner: America's Choice Natural Almonds, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Good & Gather Mixed Fruit Blend , Salsa, Guacamole, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Snacks/Andere: Tostitos Medium Salsa, Celery . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scotysa's Gewicht Geschiedenis
|