Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 9,81g | Eiwit: 104,67g | Kolhy: 156,42g.
Ontbijt: Ашан Груша Вильямс, Parmalat Молоко 0,5%, Hortex Клубника Замороженная, Мистраль Манная Крупа, Махеевъ Горчица, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шампиньоны, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Яичный Белок. Lunch: Шампиньоны, Куриное Филе, Тыква, Сэн Сой Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец. Diner: Капуста Белокочанная, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Грейпфрут, Яичный Белок, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Помидоры. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 0,5%, Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozjery8's Gewicht Geschiedenis
|