Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2319 kcal
|
Vet: 57,24g | Eiwit: 163,51g | Kolhy: 306,18g.
Ontbijt: Naranjas, Zanahoria, Tortita avena. Lunch: Guiso de Lentejas, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Margui Requesón 0%, Galleta de Avena, Hacendado Almendra Natural, Nuez, Hacendado Edamame & Soja. Diner: Carrefour Colín de Alaska al Natural, Carrefour Mejillones al Natural, Naranjas, Queso, Sandía, Prozis Lean Burger Sesamo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates, Espárragos, Pimiento Rojo, Endibias, Aceitunas Negras, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Manzana, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Andere: Hacendado Jamon Cocido Extra, Peras, Zanahoria, Hacendado Mix Frutos Rojos, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Quesitos Light, Sandía. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PLNora's Gewicht Geschiedenis
|