Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2419 kcal
|
Vet: 109,31g | Eiwit: 90,40g | Kolhy: 272,15g.
Ontbijt: Kellogg's Barre Nutrigrain - Pommes et Cannelle, Lemon Cake without Icing, Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large). Lunch: No Name Thin Processed Cheese Slice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Toasted 100% Whole Wheat Bread. Diner: Cucumber (with Peel) , Hard-Boiled Egg , Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Great Value Original Wieners. Snacks/Andere: Farmers Market Mcintosh Apples, 1% Fat Milk, Post Shreddies, Kirkland Signature Mixed Nuts, Regular Coffee (Medium), Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, No Name Crispy Rice Marshmallow Squares. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micgen0420's Gewicht Geschiedenis
|