Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 103,62g | Eiwit: 57,36g | Kolhy: 174,65g.
Ontbijt: Avocados , Scrambled Egg . Lunch: Albany Superior White Bread, Flora Light Margarine, Black Cat Crunchy Peanut Butter. Diner: French Fries (in Vegetable Oil) , PnP No Name Cut Green Beans, Baby Carrots , Sea Harvest Oven Crisp Lightly Lemon. Snacks/Andere: Plain Pancakes , Cadbury Dairy Milk Wholenut, Green Tea. meer...
|
|
1812 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|