|
+0.8
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 64,76g | Kolhy: 118,53g.
Ontbijt: みそ汁, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 焼き豚, 炊き込みご飯. Lunch: かにかま, ささみ, QBB ベビーチーズ, 卵, きゅうり, 辛子明太子, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）. Diner: セブンイレブン 寒天ゼリー, 白身魚のフライ. Snacks/Andere: スルメ, ヤマザキナビスコ オレオ. meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|