|
съела роллы) муж угостил...сегодня буду сжигать спортом
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 50,82g | Eiwit: 92,75g | Kolhy: 124,84g.
Ontbijt: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Чернослив Свежий, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. Lunch: Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Помидоры, Цветная Капуста, Конина. Diner: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Судак Отварной. Snacks/Andere: Food Master Кефир 2,5%, Лимон, Фундук, Adal Творог 0,6%, Чернослив Свежий, Food Master Кефир 2,5%, Капучино. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|