Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
454 kcal
|
Vet: 14,46g | Eiwit: 19,42g | Kolhy: 63,43g.
Ontbijt: Сыр Домашний, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Хлеб с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Andere: Делси Салат из Морской Капусты с Майонезом. meer...
|
|
2297 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muhametzanova07's Gewicht Geschiedenis
|