|
плюс 400 гр, Т.к. в ночь кушала((
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
550 kcal
|
Vet: 17,95g | Eiwit: 29,05g | Kolhy: 69,43g.
Ontbijt: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Кофе с Молоком. Lunch: Авида Сметана 10%, Помидоры, Вареное Яйцо. Diner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Джемы и Варенья, Виноград, Вкусный День Творог 9%, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|