Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 14,39g | Eiwit: 99,86g | Kolhy: 76,14g.
Ontbijt: Prozis Chocolate Protein Muesli, Mirtilli, Lamponi, Fragole, Cacao Amaro in Polvere, Alpro Latte di Cocco, Prozis Oat Porridge. Lunch: Prozis 100% Real Whey Isolate. Diner: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Lattuga, Curcuma, Divella Passata di Pomodoro, Peperoni, Esselunga Petto di Pollo . meer...
|
|
1796 kcal
|
Activiteit:
kim week 3 - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|