Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 34,12g | Eiwit: 36,34g | Kolhy: 163,28g.
Ontbijt: Buah Pir, Air, Tahu Goreng, Telur Dadar, Sup Mie Instan, Nasi Putih. Diner: Kobe Boncabe, Telur Ceplok, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Air. Snacks/Andere: Seblak. meer...
|
Gewichtsafname van 17,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitriratu14's Gewicht Geschiedenis
|