Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 66,43g | Eiwit: 124,26g | Kolhy: 93,66g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Творог 5%. Lunch: Рис, Яйцо. Diner: Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Яйцо, Арахис, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitrii_nikushkin's Gewicht Geschiedenis
|