Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 51,78g | Eiwit: 108,84g | Kolhy: 140,66g.
Ontbijt: Castanhas de Caju, Ovo Cozido. Lunch: Del Valle Suco de Limão, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada, Feijão Carioca Cozido. Diner: Canjica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Andere: Atlhetica Best Whey Original, Italac Leite, Scala Manteiga com Sal, Pão Francês. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Analicess123's Gewicht Geschiedenis
|