Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 110,82g | Eiwit: 65,14g | Kolhy: 197,00g.
Ontbijt: Бутерброд с Маслом и Сыром, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе. Lunch: Финик, Пятерочка Лук Репчатый, Козельский Живая Сметана 25%, Хлеб Черный, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Diner: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Козельское Молоко Живой Кефир 1%, Кофе с Молоком, Козельский Живая Сметана 25%, Борщ с Говядиной. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гульнара :-)'s Gewicht Geschiedenis
|