Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2008
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 50,44g | Eiwit: 151,86g | Kolhy: 241,57g.
Ontbijt: pear, acacia, myoplex chocolate peanut butter bar. Lunch: myoplex chocolate brownie bar, cranberries, apple cider vinegar, mache, green onion, celery, carrot, spring mix, market pantry chocolate mint nutrition bar. Diner: pringles, nonfat cottage cheese, eggplant parmesan. meer...
|
|
2978 kcal
|
Activiteit:
Resistance Training - 25 minuten, Elliptical Machine - 38 minuten, Elliptical Trainer - 31 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|