Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 30,33g | Eiwit: 21,71g | Kolhy: 110,57g.
Ontbijt: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Винегрет, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Diner: Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запечённая с Овощами , Хлеб Черный, Яичница (с Целым Яйцом), Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. meer...
|
|
2002 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lusakova.Olj's Gewicht Geschiedenis
|