Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 25,65g | Eiwit: 84,32g | Kolhy: 98,73g.
Ontbijt: Prozis Crunchy Protein Dark Chocolate With Cranberry, Albicocche, Mirtilli, Fragole, Perugina Cacao Amaro, Alpro Latte di Cocco, Prozis Oat Porridge. Lunch: Lattuga, Esselunga Pesto, NutriWell Pasta Proteica. Diner: Olio d'oliva, Colle Maggio Fior di Latte, Prezzemolo, Bennet Pomodori Piccadilly, Funghi Champignon, Rima Pizza Light. Snacks/Andere: Xcore Whey Hydro Isolate. meer...
|
|
1609 kcal
|
Activiteit:
workout - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|