Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 34,57g | Eiwit: 91,28g | Kolhy: 99,89g.
Ontbijt: Lemon, Peppermint (Mint) , Parsley , Tomato Paste , Tomatoes, Onions , Carrots, Chicken Breast, Puerto Rican Style Stewed Rice (Arroz Quisado). Lunch: Cumin , Butternut Winter Squash , Carrots, Spinach , Parsley. Diner: Avocado, Avocado. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
y633pp's Gewicht Geschiedenis
|