Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 62,31g | Eiwit: 70,26g | Kolhy: 238,75g.
Ontbijt: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Dream Oat Milk, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Mission Avocado, Nature's Own Whole Wheat Bread, Egg White . Lunch: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Chicken Tortilla Soup, Panera Bread Mediterranean Veggie Sandwich (Half). Diner: Olive Oil , Carrots , Sweet Red Peppers , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Nature's Own Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie, Eli's Cheesecake Cheese Cake, Espresso Coffee, 1% Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
everoptimist's Gewicht Geschiedenis
|