m irfan h a's Logboek, 13 mei 20

sore
79,1 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 14,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 mei 2020:
768 kcal Vet: 33,37g | Eiwit: 28,18g | Kolhy: 99,25g.   Ontbijt:  Avocado. Diner: Indofood Indomie Rasa Kari Ayam, Indonesian Javanese Beef Stew,  Vegetable Soup (Home Recipe), Tempeh (Cooked), Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried). Snacks/Andere:  Date,  Banana, Finna Kerupuk Udang,  Date. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


m irfan h a's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.