Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 34,65g | Eiwit: 53,43g | Kolhy: 109,96g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Мералад Урбеч Из Арахиса, Пятерочка Сахар, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Lunch: Ого Кунжут, De Nigris Бальзамический Уксус, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кедровые Орехи , Пятерочка Груша Сезонная , Базилик, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола. Diner: Николаевские Сыроварни Сыр Эдам, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Агрокомплекс Кефир 1%, Клубника, Клубника, Магнит Грейпфрут , Окей Апельсин . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kсюшka's Gewicht Geschiedenis
|