Succubae's Logboek, 14 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
84 kg Tot nu toe verloren: 45,7 kg.    Nog te gaan: 19 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 mei 2020:
673 kcal Vet: 17,79g | Eiwit: 69,94g | Kolhy: 57,97g.   Ontbijt: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada,  Bizcocho de Plátano, Queso Batido 0% y Nueces. Lunch:  Tomates Rojos,  Champiñones,  Ajo,  Cebollas,  Calabacín,  Zanahoria, Serrano Carne Picada de Pavo y Pollo. Diner: Huevo, Mercadona Mezcla Brotes Tiernos, Cebollas, Patata,  Bacalao del Atlántico. Snacks/Andere: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Lidl Pan de Centeno Integral, Realvalle Pechuga de Pollo Braseado Finas Lonchas,  Bizcocho de Plátano, Queso Batido 0% y Nueces. meer...
2502 kcal Activiteit: Caminar - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Succubae's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.