Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
859 kcal
|
Vet: 35,70g | Eiwit: 38,95g | Kolhy: 99,82g.
Ontbijt: Morrisons Sunflower Seeds, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Flaked Almonds , The Chia Co Chia Seeds, Bulk Powders Psyllium Husks, Strawberries, Blueberries. Lunch: Asda Chosen By You Cannellini Beans, Zucchini, Garlic , Celery , Carrots , Broccoli . Diner: Morrisons Sunflower Seeds, Kikkoman Tamari, Sainsbury's Baby Leaf Spinach, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Tesco Frozen Broccoli. Snacks/Andere: Quorn Sausages (2). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
|