Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 28,32g | Eiwit: 69,23g | Kolhy: 132,78g.
Ontbijt: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Roti Gandum, Putih Telur Matang, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Yakult Yakult, Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Pepaya, Ikan Asin, Lontong, Tart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
medinaHardi's Gewicht Geschiedenis
|