Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1991 kcal
|
Vet: 81,09g | Eiwit: 168,67g | Kolhy: 153,05g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Old Mill Enriched White Bread, Piller's Smoked Breakfast Ham, Fried Egg without Fat, Fried Egg. Lunch: Pickled Egg, Compliments Santa Fe Salad Kit. Diner: Piller's Smoked Chicken Breast, Caesar Salad Dressing , Dole Chopped Romaine Lettuce, Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style, McCain Potato Pancakes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Smartfood Movie Night Butter Flavour, Schneider's Turkey Snack Kit, Hydroxycut Lean Protien Bar, Six Star Cookies & Cream Protein Bar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
|
|
2387 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GuiseppeCarboner's Gewicht Geschiedenis
|