Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 58,29g | Eiwit: 72,34g | Kolhy: 110,48g.
Ontbijt: Tesco Strawberry Jam, Toasted White Bread , Espresso Coffee. Diner: Apple Cider Vinegar, Apple Cider Vinegar, Lettuce, Celery , Tesco Rocket Salad, Galbani Mozzarella, Fennel Bulb, Tesco Cherry Tomatoes, Co-Op Chestnut Mushrooms, Rio Mare Canned Tuna in Olive Oil, Sainsbury's Borlotti Beans. Snacks/Andere: Whey Protein, Bananas , Nutella Hazelnut Spread, Toasted Whole Wheat Bread . meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mschinbox's Gewicht Geschiedenis
|