m irfan h a's Logboek, 14 mei 20

sore
78,9 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 mei 2020:
955 kcal Vet: 30,56g | Eiwit: 47,78g | Kolhy: 132,22g.   Ontbijt:  Honey,  Papaya,  Banana. Diner: Indonesian Tempeh Orek, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), English Indonesian Fried Chicken, Indonesian Javanese Beef Stew,  Beef. Snacks/Andere:  Banana, Finna Kerupuk Udang,  Watermelon. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


m irfan h a's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.